3 idées de boissons pour les journées de chaleur

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C’est la canicule à Paris. Il fait 37°C, c’est vraiment difficile à vivre. Quand je suis arrivée en France, je me demandais pourquoi il fait rarement très chaud, c’est-à-dire 35 ou 36°C. Maintenant je comprends. C’est difficile à supporter. Les 36°C, on les ressent plus comme 46°C en fait.

Voici quelques de mes idées de boissons pour les jours comme ceux-ci. Ce sont des boissons non alcoolisées, à base de yaourt et du lat. Pour les personnes intolérantes au lactose, vous pouvez très bien ajouté de lait d’amande ou des yaourt de soja.

Lait chocolaté

C’est le plus facile et rapide à faire. En fait, vous n’avez que besoin de lait et du chocolat en poudre, comme Nesquik par exemple. Moi personnellement, j’adore le chocolat en poudre ColaCao, avec des pépites de chocolat, que l’on retrouve au fond de notre tasse. Malheureusement, ce type de chocolat, on ne le trouve qu’en Espagne pour le moment. Pour plus de fraicheur, ajouter quelques glaçons.

lait_au_chocolat_glaçons

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Nescafé frappé

C’est une de mes préférés. Etant trop sensible au café, je mets du café déca, et cela me permet de déguster cette boisson à tout moment de la journée. J’adore sa mousse que vous obtiendrez facilement avec un mousseur à lait, que l’on trouve à Ikea par exemple. Ajouter également un petit morceau de sucre et des glaçons avant l’utilisation du mousseur. Cela vous permettrait d’avoir une meilleure mousse.

café_frappé_au_lait_glaçons

boisson_fraiche_pour_l'été

Smoothie

J’adore les fruits et sincèrement, je peux vivre que de cela. En été, j’utilise des fruits surgelés que je trouve chez Picard ou Lidl. Pour 3 tasses, mettez une tasse de fruits (à votre préférence), 1 pot de yaourt (125 gr), 1 tasse de jus (de pomme, orange) et une banane. Mélangez le tout dans un blender. Ajoutez du coco râpé. Dégustez.

fruits_yaourt_coco_rapé

smoothie_banane_coco_rapé

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